Kære medlem.
Vi håber du har haft en god jul og et godt nytår.
Vi er parate til et nyt spændende år sammen med dig, heldigvis et år, hvor vores ønske om en stor holdsal og mere plads til styrketræning bliver opfyldt,
Medlemsstop.
Vi er tæt på grænsen for vores kapacitet igen, så kender du nogen, der gerne vil træne i Hg fitness, så giv dem besked, hvis de gerne vil have et af de ledige medlemskaber.
Bootcamps.
Vores bootcamps, Kom i form og Manpower starter i uge 3.
12 ugers effektiv træning på små hold i selskab med instruktør Klaus Schneller og Pia Knorr.
Du får vejning på professionel INBody scanner, puls og styrketest undervejr, både konditions- og styrketræning. Lukket FB gruppe, super træningsfællesskab og fælles brunch ved afslutning.
Lørdag træner holdene sammen i hallen.
Manpower træner tirsdag kl. 19.15 og lørdag kl. 8.00 (få pladser)
Kom i form træner mandag kl. 18.15 og lørdag kl. 8.00 (få pladser)
Det koster kr. 1.995,- at deltage.
Kontakt Pia Knorr på piaknorr@hg-fitness.dk for tilmelding og yderligere info.
Et sundere 2025.
INBody scanninger.
Få tjekket din indre/ydre fedt%, muskelmasse mm.
Du får en gennemgang af resultatet og gode råd til hvordan du kan evt. kan ændre uhensigtsmæssige tal.
Det koster kr. 125,-
Kostvejledning.
Køb et forløb til kr. 1000,-
Konsultationer 2 x 45 min. og 2 x 30 min. Forløbet sammensættes efter dit ønske og behov.
Kontakt Kostvejleder Pia Knorr på piaknorr@hg-fitness.dk
Cykelinstruktører på uddannelse.
Tirsdag den 7 januar er alle cykelinstruktører på uddannelse, hvorfor der kun er et cykelhold.
Betaling af medlemskontingent.
Alle betalinger kører automatisk, dvs. at banken trækker på dit kort hver 3,6 eller 12 måned. Du skal ikke IKKE selv betale via din app, da der så forekommer dobbeltbetaling. Tak tak.
Hættetrøjer/cardigans.
Vil du også have en af vores lækre trøjer med Hg fitness logo? Du kan købe den via webshoppen på vores hjemmeside. De er små i størrelsen, så tag den et nummer større.
Generalforsamling.
Hg fitness afholder generalforsamling mandag den 17. februar. Du får yderligere information snarest.
Vi ønsker alle en god januar måned.
Hg fitness.