Menu
HG Fitness er et foreningsdrevet fitnesscenter i Næstved.
Vores team består primært af frivillige. Det er de frivilliges fortjeneste, at vi kan tilbyde dig et fitnesscenter med mange muligheder både inden for holdtræning, bootcamps, events, outdoor, kostvejledning, programlægning og meget mere.
Vi tilbyder alle vores medlemmer et personligt træningsprogram for kr. 250,- vi kan aftale en tid, når du har meldt dig ind.
Vi glæder os til en masse energiske, glade og sjove timer sammen med dig.
Følg os på Facebook:
Vi har udstyr til både kondition og styrketræning, samt et område med frie vægte.
Bikingsalen: IC7 watt cykler og intelligent cycling. Vores instruktører er super kompetente og hjælper dig godt i gang – eller videre. Mange hold hver dag.
Holdsalen byder på alt fra yoga til dans og puls/styrke hold. Tjek vores holdplan.
Hallerne: Vi har flere hold i hallerne om ugen, både formiddag, aften og weekend – så der er god plads til alle.
Outdoor træning: Vi har outdoortræning det meste af året, det er bare et spørgsmål om rigtigt træningstøj
Cirkeltræning: Klar din træning på 30 minutter, måske i forlængelse af din løbetur, eller imens dine børn træner et andet sted i HG Idrætscenter.
Vi har et hyggeligt receptionsområde, hvor du kan drikke din medbragte kaffe, eller snakke med dine træningsvenner.
Der vil ofte være frivillige medarbejdere tilstede som kan råde dig ift. din træning mm.
Har du brug for et personligt træningsprogram, har vi uddannede fitnessinstruktører/personlige trænere til at lave et program til dig. Det koster kr. 250,- (60 min.)
Du finder omklædning, bad og skabe i hal 1 og 2, som du frit kan låne. Husk en hængelås (ø 0,6-0,8) til dit skab.
Vi tilråder at du låser dine ting inde i et skab og kun medbringer mobil (musik), din vandflaske og et træningshåndklæde i fitnessområdet.
Opret dit medlemskab online
Du får en mail med et brugernavn og en kode, samt et link til en App.
App’en skal du bruge til at at åbne vores indgangsdør og evt. fremmøde dine hold – gå på opdagelse i App’en den kan det hele….
Bestil evt. en tid hos en af vores fitnessinstruktører, hvis du ønsker et personligt træningsprogram.
Kontakt Pia Knorr på piaknorr@hg-fitness.dk
