Om os

Hvem er HG Fitness?

HG Fitness er et foreningsdrevet fitnesscenter. 

Vores team består fortrinsvis af superengagerede frivillige. Det er de frivilliges fortjeneste at vi kan tilbyde dig et fitnesscenter med mange muligheder både inden for holdtræning, bootcamps, events, outdoor, programlægning og meget meget mere.

Vi ønsker at du træner optimalt og får den bedste effekt af din træning, så vi tilbyder alle medlemmer et personligt træningsprogram for kr. 150,- vi kan aftale en tid, når du henter din fremmødebrik.

Vi har plads til alle – og vi glæder os til en masse energiske, glade og sjove timer sammen med dig, både i vores træningsområder og i vores hyggelige cafe.

Hvilken træning tilbyder HG Fitness?

Fitness

HG Fitness har udstyr til både kondition og styrketræning.

Vi har de bedste maskiner, samt et område med frivægte mm

Du kan også benytte vores cirkeltræning og klare din træning på 30 minutter, måske i forlængelse af din løbetur, eller imens dine børn træner et andet sted i HG Idrætscenter.

Holdtræning

Vi tilbyder hold flere timer hver dag og tilpasser holdplanen efter behov.

Vi har en holdsal, en cirkeltræningssal og en cykelsal med lækre IC7 Watt cykler – her kan du cykle i godt selskab med dygtige instruktører og Intelligent cycling.

Du kan også kører virtuelle cykeltimer.

Hygge og fællesskab

Vi har selvfølgelig et super hyggeligt cafeområde, hvor du kan drikke din kaffe, eller snakke med dine træningsvenner. 

Der vil ofte være frivillige medarbejdere tilstede som kan råde dig ift. din træning mm.

 

Personligt træningsprogram

Har du brug for et personligt træningsprogram, har vi en gruppe uddannede fitnessinstruktører parat til at lave et program til dig. Det koster kr. 150,- og tager ca. 50 min.

Omklædning/bad mm.

Der findes omklædning, bad og skabe i hal 1 og 2, som du frit kan bruge. Husk en hængelås (ø 0,6-0,8) til dit skab.

Der er gennemgang til Fitnesscentret fra hal 1.

Vi tilråder at du låser dine ting inde i et skab og kun medbringer mobil(musik), din vandflaske og et træningshåndklæde.

Jeg vil meget gerne være medlem:-)

Opret dit medlemskab

Hent din fremmødebrik i nøgleboksen ved indgangsdøren. 

Du får en mail, så snart vi har brikken parat til dig.

Bestil evt. en tid hos en af vores fitnessinstruktører, hvis du ønsker et personligt træningsprogram.

Jeg vil gerne være frivillig i HG Fitness

Kontakt Pia Knorr på piaknorr@hg-fitness.dk

Hvem er vi

Maria Wedderkopp
Maria Wedderkopp
Instruktør
Helena Pelagalli
Helena Pelagalli
Bikinginstruktør
Jonas Jeppesen
Jonas Jeppesen
Reception
Thomas Nerup
Thomas Nerup
Bikinginstruktør
Nina Hemmingsen
Nina Hemmingsen
Receptionist
Thomas Bøjen
Thomas Bøjen
Bikinginstruktør
Berit
Berit Holgersen
Receptionist
Ellen
Ellen Rosborg
Yogainstruktør
Anne Dalhoff
Anne Dalhoff Pedersen
Bikinginstruktør
Inger
inger Borum
Reception
Karsten Jensen
Karsten Jensen
Bikinginstruktør
bente
Bente Grønholt
Reception
293112530_573227027698845_2065312481951333915_n
Sif Frederiksen
Manu Vision træner
284465976_390446586364682_5482508792012084458_n
Tine Højgaard Jensen
Danse instruktør
Tina Krumbak
Tina Krumbak
Puls/styrke instruktør
Casper
Casper Jensen
Personlig træner, fitnessinstruktør og reception
Lasse
Lasse Jensen
Instruktør funktionel træning
Ida
Ida Bülow
Instruktør funktionel træning
Carsten Hyld
Carsten Hyld
Bikinginstruktør
Liz
Liz Ann Theisen
Yogainstruktør
Julie
Julie Toftkær
Danse instruktør
Fotograf på vej
Troels Heilmann Møller
Bestyrelsesmedlem
Henrik dec21- 9
Henrik Hansen
Bestyrelsesmedlem
Michael
Michael Wedderkopp
Bikinginstruktør
Klaus S
Klaus Schneller
Bikinginstruktør, bestyrelsesmedlem
Jeanette
Jeanette Egholm Larsen
Yogainstruktør, fitnessinstruktør
Maja
Maja Scheel
Reception
Ann-Louise
Ann-Louise Langelund
Yogainstruktør, reception, Fitnessinstruktør
Pia
Pia Knorr
Daglig leder, instruktør, personlig træner
Laila2
Laila Haslund
Senior instruktør, reception, fitnessinstruktør
Peter
Peter Haslund
Instruktør Puls/styrke
Susanne
Susanne Haslund
Instruktør Puls/styrke
Vinni
Vinni Eriksen
Bikinginstruktør, Fitnessinstruktør
Lars2
Lars Scheel
Bikinginstruktør
Annette
Anette Østerkjerhuus
Bestyrelsesformand
Sten
Steen Egholm
Reception, bestyrelsesmedlem
Ninna
Ninna Friis
Reception
Tomas
Tomas Kolbe
Bokseinstruktør
Helle
Helle Roested
Bikinginstruktør, Fitnessinstruktør
Klaus H
Klaus Hornebo
Bikinginstruktør