Menu
Åbningstid alle dage: 06.30 – 21.00
Bemandingstid i receptionen:
Mandag – torsdag kl. 08.30-11.30 og 16.00-19.00
Fredag kl. 08.30-11.30 og 16.00-18.00
Lørdag kl. 08.30-11.30
Vores holdplan er varieret, der er hold til alle aldre, til dig der er i super form, og dig der bestemt IKKE er det....om formiddagen er holdene lidt lettere, da vi har besøg af en del seniorere. Om eftermiddagen/aftnen kan du både lave benhård intervaltræning og blid yoga.
Sig til os hvis du er ny, så hjælper vi dig igang og guider dig til hvilke hold, der passer til dig.
Åbent hus.
Lørdag den 29 januar kl. 10-14 afholder vi åbent hus for alle interesserede.
Kig ind, hils på nogle af vores medarbejdere og hør om dine træningsmuligheder.
Kan du ikke vente - så kontakt os allerede nu for en rundtur.
Vi skal passe på os selv - og hinanden.
Føler du dig sløj, så bliv hjemme.
Sprit hænderne af ofte under dit besøg i HG Fitness.
Rengør dit træningsudstyr/maskiner før og efter brug.
Du kan benytte bad og omklædning.
Vi sørger for ekstra rengøring og udluftning hver dag.
Måske motiveres du bedst, når du har en aftale med dit ‘faste hold’ og din instruktør ‘presser’ dig til at lave et par gentagelser mere?
Måske er det optimalt, at du at kan droppe ind og træne lige når det passer dig, fra kl. 06.30-21.00.
Måske kan du bruge din tid til fitness, samtidig med at dine børn svømmer, spiller fodbold eller benytter andre af HG’s store udbud af fritidsaktiviteter.
Vi har et bredt udbud af hold – over 40 hold om ugen
I HG Fitness kan du det hele….
